Kurse im TSV Schönberg mit der TSV-Card
Atemgymnastik
Montags 19:00 Uhr
Im Sportheim
Kursleiterin: Frau Müller- Zaubitzer, Telefon: 04344 1814
Autogenes Training
Montags 20:00 Uhr
Im Sportheim
Kursleiterin: Frau Müller- Zaubitzer, Telefon: 04344 1814
Vorbeugung durch Bewegung
Dienstags 18:00 Uhr, 19:00 Uhr, 20:00 Uhr
Mittwochs 17:45 Uhr, 18:45 Uhr, 19:45 Uhr
Im Sportheim
Kursleiterin: Frau Müller- Zaubitzer, Telefon: 04344 1814
Die Kruse von Frau Müller Zaubitzer finden vom 01.01. bis zum 31.12. eines Jahres statt.
Die Kruse werden durch die Ferien unterbrochen. Folgende Kursgebühren fallen für die Kurse an:
Für TSV Mitglieder fallen 40,- €. Für Nichtmitglieder kostet der Kurs 55,- € zuzüglich 10,- € TSV Card.
Die TSV Card ist für das laufende Jahr gültig.
Tai Chi
Dienstags 19:00 Uhr
Gymnastikhalle
Kursleiterin: Frau Ruth Fröhlich, Telefon: 04344 2895
Sensomotorisches / Psychomotorisches Turnen
für Kinder von 3 1/2 bis 10 Jahren
Dienstags 13:30 und 14:30 Uhr und Freitags von 13:15 - 14:15 Uhr
Kleine Sporthalle
Dieser Kurs wird geleitet von Anja Maaßen, 04344 5638 und Suzanna Frühling, 04344 9034
Der Kurs Psychomotorik umfasst 10 Einheiten à 1 Stunde.
Die Kursgebühr für TSV Mitglieder beträgt 50,- €.
Nichtmitglieder zahlen für diesen Kurs 50,- € zuzüglich 10,- € für die TSV Card.
Die Kursgebühren von den Krankenkasse erstattet.
Anwendungsgebiete der Psychomotorik:
Bei:
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Bewegungseinschränkungen
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Störungen der Grob- und Feinmotorik
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Wahrnehmungsstörungen jeder Art
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MCD / MCP
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Wunsch nach Bewegung ohne Leistungsdruck
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Bewegungsängsten
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Therapeutisch begleitend bei ADS / ADHS
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Verhaltensauffälligkeiten
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Mangelndem Selbstbewußtsein
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Ängsten in großen Gruppen
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Schwierigkeiten Kontakt zu knüpfen
Ziele:
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Spaß an der Bewegung ohne Leistungsdruck
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Freies Spielen
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Erlernen von friedfertigem, rücksichtsvollem Miteinander
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Ausprobieren von Neuem
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Vielfältige Bewegungserfahrungen
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Kennenlernen anderer Kinder
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Kontaktfähigkeit
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Regeln in der Gruppe einhalten
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Mitgestalten
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Förderung der motorischen, sozialen, kognitiven, sprachlicher Fähigkeiten
Pilates für Anfänger
Beginn am 01.09.2010 bis zum 03.11.2010
Mittwoch von 20:15 bis 21:15 Uhr in der Gymnastikhalle
der Aktuelle Kurs hat bereits begonnen.
Pilates für Fortgeschrittene
Beginn am 02.09.2010 bis zum 14.11.2010
Donnerstag von 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr in der Gymnastikhalle
der Aktuelle Kurs hat bereits begonnen.
Alle Interessierten (max. 15 Personen) treffen sich um 20:15 Uhr zur ersten Stunde in der Gymnastikhalle.
Zur Information was Pilates beinhaltet:
Pilates beinhaltet nicht nur die Kräftigung und Dehnung, sondern trainiert die Gesamtheit des Körpers.
Schwerpunkt ist die Erarbeitung der Tiefenmuskulatur im Rumpfbereich (Power- House) um Rückenprobleme entgegenzuwirken.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining für Jederfrau/-mann, egal ob Anfänger oder durchtrainierte Profis. Durch Pilates erhält man eine bessere Körperhaltung, ist belastbarer und fühlt sich wohl.
NEUE Informationen
Der Kurs umfasst jeweils zehn Stunden und kostet für TSV Mitglieder 20,- € und für Nichtmitglieder 45,- € zuzüglich einmalig 10,- € für die TSV Card. Die Karte ist gültig für das laufende Jahr. Der Kurs findet bei einer Mindestteilnehmer 10 Personen statt.
Eine Anmeldung wird erbeten bei Tina Stomberg, unter 04385 - 59 32 06
Informationen und Anmeldung:
TSV Schönberg
Geschäftsstelle
Friedhofsweg 8
24217 Schönberg
Tel. 04344 3155
geschaeftsstelle@tsvschoenberg.de
