Beim TSV Schönberg bieten wir klassisches Yoga sowie Hatha Yoga für Frauen und Männer, Anfängerinnen und Anfänger sowie für Fortgeschrittene. Egal, ob Du bereits Yoga-Erfahrung hast oder neu in die Welt des Yoga eintauchen möchtest: Unsere erfahrene Yoga-Trainerin freut sich darauf, dich auf deiner Reise zu körperlicher und geistiger Stärke zu begleiten.
Hatha Yoga ist eine sanfte und zugängliche Form des Yoga, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese Praxis kombiniert Atemkontrolle, Körperhaltungen und Meditation, um die innere Ruhe und Balance zu fördern. Hartha Yoga eignet sich hervorragend für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels und bietet einen Weg zur Entspannung und Entschleunigung im hektischen Alltag.
Ab Montag, den 4.11. finden wieder Yoga-Kurse bei uns im TSV statt.
| Zeit | Montag, 19.00-20.30 Uhr |
| Ort | Ostseeklinik Holm |
| Kosten | Mitglieder frei Nichtmitglieder 9,- € |
Die Hatha Yoga Kurse werden von Larissa geleitet.
Anmeldungen über die Geschäftsstelle unter der Tel. 04344 3155 oder geschaefsstelle@tsvschoenberg.de
